3 BONUS video's over je ademhaling, speciaal voor jou!
​

Ademen doen we elke dag, een hele dag. En toch kan je adem zoveel meer voor je doen dan je in leven houden. Een bewuste ademhaling kan je extra energie geven of net je overprikkeling helpen reguleren. Speciaal voor jou als HSP'er die wil groeien in het omgaan met stress en prikkels, geef ik je graag toegang tot 3 korte bonus video's waarmee je direct aan de slag kunt!

    Bij het aanmelden, ga je automatisch akkoord om op regelmatige basis onze nieuwtjes en aanbiedingen te ontvangen via mail. Uiteraard respecteer ik je privacy en kan je jezelf altijd afmelden.

    Bewust ademen

    Hoe voel je je? Kan je ademhaling reguleren je helpen om meer energie of net meer rust te krijgen in je zenuwstelsel?

    Ademen in 3D

    Je adem kan je overal in je lichaam terugvinden. Of misschien niet? Hoe zit dat bij jou?

    Ademen is bewegen

    Je bent maar zo oud als je rug aanvoelt... Wat als je geen uren oefeningen zou moeten doen, maar je adem kan inzetten voor minder rugklachten?